Historien bak oppskriften

Egg har alltid hatt en naturlig plass på påskebordet, men det betyr ikke at vi må holde oss til de samme gamle oppskriftene år etter år. Jeg elsker å prøve nye smaker, og denne oppskriften er inspirert av sørøstasiatiske frokoster der kokosmelk og krydder brukes for å skape en fyldigere og mer smakfull eggerøre. Kombinasjonen av kremet kokosmelk, litt hete fra chili og den dype smaken av gurkemeie gjør denne retten både spennende og utrolig god. Jeg synes den passer perfekt til påskebrunsjen, og den blir garantert en favoritt for de som liker en liten vri på tradisjonelle eggretter.


Næringsinnhold per porsjon

NæringMengde per porsjon
KalorierCa. 250 kcal
Proteiner12 g
Fett14 g
Karbohydrater8 g
Sukker4 g
Fiber2 g
Vitamin D2,5 µg
Jern1,2 mg
Kalsium100 mg

Smak og tekstur

Denne eggerøren er noe helt annet enn den tradisjonelle norske varianten. Den får en utrolig silkemyk og fløyelsaktig konsistens takket være kokosmelken, som tilfører en mild sødme. Chiliflakene gir en liten, men behagelig varme som balanseres av frisk koriander og en skvett lime. Gurkemeien gir ikke bare en vakker gyllen farge, men også en lett krydret dybde som fremhever smakene. Jeg liker å servere den på ristet surdeigsbrød, der den myke eggerøren møter den sprø, lune skorpen – en perfekt kombinasjon av teksturer og smaker.


Mine minner og erfaringer med oppskriften

Jeg prøvde denne oppskriften første gang en vårdag da jeg ville ha noe annet enn den vanlige eggerøren. Den ble en umiddelbar favoritt hjemme hos oss, spesielt når vi serverer den med avokado og litt ekstra lime. Jeg elsker hvordan den føles både eksotisk og kjent på samme tid – en perfekt kombinasjon av det trygge og det nye. Når vi har gjester i påsken, pleier jeg å lage denne sammen med en frisk salat og godt brød. Noen ganger tilsetter jeg hakkede nøtter på toppen for ekstra crunch. Den passer like godt til en rolig morgen som til en festlig påskebrunsj.


Tilbehør som passer til retten

TilbehørBeskrivelse
SurdeigsbrødGir en sprø kontrast til den kremete eggerøren.
AvokadoMyk, mild og perfekt til krydderet i retten.
Ferskpresset juiceSyrlig appelsinjuice fremhever smakene.
CherrytomaterGir sødme og friskhet til måltidet.
Hakkede nøtterStrøs over for en ekstra sprø tekstur.

  

Porsjoner: 4 Forberedelsestid: Koketid:
Næringsfakta 250 Kalorier 20 grams Fett
Vurdering 5.0/5
( 1 Stemte )

INGREDIENSER:

  • Eggerøre
  • 6 egg
  • 1 dl kokosmelk (fullfett)
  • ½ ts salt
  • ½ ts chiliflak
  • 1 ts gurkemeie
  • Topping
  • 1 ss olivenolje eller kokosolje
  • 1 ss frisk koriander (hakket)
  • ½ lime (saften)
  • Tilbehør
  • Ristet surdeigsbrød eller fullkornsflatbrød
  • Avokado i skiver

STEG FOR STEG:

  1. Visp eggene: Knekk eggene i en bolle og visp dem lett sammen med kokosmelk, salt, chiliflak og gurkemeie.
  2. Varm pannen: Sett en stekepanne på lav varme og tilsett olivenolje eller kokosolje.
  3. Stek eggerøren sakte: Hell eggemiksen i pannen og rør forsiktig med en slikkepott. La den stivne sakte mens du rører jevnlig.
  4. Tilsett lime og koriander: Når eggerøren er kremet og lett stivnet, trekker du pannen av varmen og tilsetter limesaft og frisk koriander.
  5. Servering: Fordel eggerøren over ristet surdeigsbrød eller fullkornsflatbrød. Legg gjerne noen skiver avokado på toppen.

Kommentarer

emoji Ola Hansen 12 mars 2023
Utrolig inspirerende oppskrift! Smakene var perfekt balansert, og det føltes sunt og friskt. Hadde vært fint med noen bilder som viser hvert steg, så oppskriften blir lettere å følge.
emoji Kari Johansen 27 september 2024
Perfekt oppskrift til helgekosen! Jeg likte hvordan den ikke var for søt, men fortsatt veldig smakfull. Kanskje kan du legge til noen tips om oppbevaring – hvor lenge holder retten seg i kjøleskapet?
emoji Hans Larsen 15 august 2022
En favoritt hos oss! Konsistensen var akkurat som den skulle være, og smakene var delikate. Det ville vært gøy med noen forslag til variasjoner, kanskje med forskjellige smaker.
emoji Ingrid Nilsen 6 november 2023
Veldig fornøyd med resultatet, en sunn og enkel oppskrift som imponerte alle! Kanskje kunne det være nyttig å inkludere estimert tid per steg, så man vet hvor lang tid hele prosessen tar.
emoji Lars Berg 10 januar 2022
En stor suksess blant gjestene! Retten var enkel å lage, men smakte veldig profesjonelt. Kunne vært enda bedre med en video som viser teknikken for å få perfekt resultat.
emoji Signe Pedersen 20 juni 2024
En frisk og herlig matopplevelse! Smakene var fantastiske, og oppskriften var enkel å følge. Jeg savner kanskje noen tips for å gjøre den sukkerfri, hvis det er mulig.

Write A Comment